Emziren Anneyim

Emziren anne programımız tam size göre.

Büyük buluşma gerçekleşti Yeni doğum yaptın bebeğini kucağına aldın. Bu dönemde anne sütü bebeğinin sağlığı için çok önemli. Anne sütü içtiğin sudan yediğin her lokmadan uyku kalitenden etkileniyor. Fakat sen sütün artsın ye baskısıyla doğum kilolarının üzerine yenilerini ekliyorsun. Sütünün kalitesi artsın diye belki süt miktarın artsın diye sürekli kontrolsüz yemeğe devam ediyorsun. Diğer yandan kilon gittikçe artıyor. Bu dönemde alanında uzman bir diyetisyenden destek alarak hem doğum kilolarını verebilirsin hem de süt kaliteni, süt miktarını arttırabilirsin. Ayrıca bu dönemde gazsız diyet yapman bebeğinin huzuru için…